Mielőtt folytatná.

A HuffPost ma az Oath család része. Az EU adatvédelmi törvényei miatt - nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

Minden héten kiemelünk három olyan személyt, akik legyőzték az olyan akadályokat, mint az egészségtelen étkezési szokások, a mozgásszegény életmód, a függőségek, a nem támogató családtagok, a sérülések és még sok más annak érdekében, hogy lehetővé tegyék azt, ami egy időben abszolút lehetetlennek tűnt.

Ezeknek az egészséges gondolkodású embereknek különböző módjaik vannak a végső súlycsökkentő célok elérésére, de a végeredmények gyakran ugyanazok: a teljesítmény (jól megérdemelt!) Érzése és új, pozitívabb életszemlélet.

Elhatározásuk csodálatra méltó és szellemük megragad - csak próbáld meg elolvasni ezeket a történeteket anélkül, hogy fel akarna kelni és megmozdulni! Hétről hétre gratuláló megjegyzéseket kapunk az olvasóktól, akik gyakran kifejezik saját súlycsökkentő céljaikat, és ezeknek a történeteknek a nyomát rájuk.

Ebből a szempontból külön ragyogó reflektorfénybe akartunk rávilágítani néhány leginspirálóbb fogyókúrás történetet, amelyet ezen a nyáron bemutattunk, arra az esetre, ha elmulasztanád őket, miközben kint utazol vagy tornázol. Összességében közel 1400 fontot fogytak - és óriási perspektívát nyertek arról, hogy mi szükséges az egészséges életmód fenntartásához.