Garnélafólia csomagolás cukkini keto, alacsony szénhidráttartalmú, paleo, gluténmentes - receptek egy kamrából

Garnélarák fólia csomagolás cukkini
Utolsó frissítés: 2019.08.17., Bintu. 9 megjegyzés

Könnyű receptek kedvelői ez az Ön számára. Rendelkezésre állnak garnélarákos fóliacsomagok, amelyek tele vannak lédús garnélákkal, gyors főzelékekkel és mindennapi fűszerekkel. Bónusz, hogy minimális előkészítést és tisztítást nem igényelnek. Alkalmas gluténmentes, keto, paleo és alacsony szénhidráttartalmú étrendekhez. A súlyfigyelők pontjai szerepelnek a bejegyzésben.
Srácok, most van egy kis szerelmi kapcsolatom a nyárral, és csak a barbecue vagy a tábortűz mellett szeretnék lógni, pihenni és belebújni a könnyen elkészíthető étkezésekbe. Tehát a főzésnél ezekhez a garnélarákos fóliacsomagokhoz fordultam, amelyek tökéletesek.

Elképesztően meleg volt a közelmúltban, és ha jelenleg forró helyen él, akkor némi megkönnyebbülésre van szüksége a főzőlapon történő főzéshez. Szóval felvertem nekünk néhány „verd meg a hőt” receptet.

Ja, ezek a zöldségekkel töltött garnélarákos fóliacsomagok megmentenek a tűzhelytől. Ja, és az a kiegészítő vaj, amelyet grillezés előtt adhat hozzá, még csodálatosabbá teszi ezt a receptet. Ráadásul ezek gluténmentesek és alacsony szénhidráttartalmúak is.

Ebben a fóliacsomagban az a nagyszerű, hogy könnyű összerakni, rendkívül alkalmazkodó, különböző zöldségekkel, gyorsan főz, teljes étkezés és takarítás után nincs. Kinek kell végtelen tányérokat mosogatnia, amikor felhasználhatja ezt a többletidőt a megfelelő felzárkózásra.

Garnélarák fólia csomagok eszközök

KONYHAI ESZKÖZÖK, ESZKÖZÖK ÉS KÉSZÜLÉKEK SZÜKSÉGESEK

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. További információért nézze meg a közleményemet.

Íme néhány elem, amire szüksége lesz a recept elkészítéséhez.

Hogyan készítsünk garnélarák fólia csomagokat

Emm helloooooo és üdvözlöm az eeeeeeeeeeasy-t. Kész vagy? Ezután fogd meg az összetevőket, és tegyük ezt a dolgot.

Gyújtsa meg a grillt.
Keverje össze a garnélarákot, a cukkini (cukkini), a paprikát és a meggyparadicsomot.
Keverje össze a pác hozzávalóit, és vonja be a garnélarákos zöldségkeveréket.
Ossza fel a garnélarák-keveréket 4 lap alufóliára.
Hajtsa fel a fólia széleit az étel körül egy zárt, fóliázott csomagba.
És grillezni ....

Néhány dolog erről a garnélarák fólia csomagról

Sütőben is főzhető (mert szembe kell néznie, az időjárás változni fog).
Nyugodtan cserélje le a zöldségeket más gyorsan elkészíthető zöldségekkel, például zöldbabbal, spárgával, újhagymával,
Vágjon kicsi a cukkini (cukkini), különben 15 perc alatt nem sül el. Ha a nagyobb vágott zöldségeket részesíti előnyben, akkor először 5 percig főzheti a zöldségeket, mielőtt hozzáadná a garnélarákot, és a szokásos módon főzné.
Az ízlés szerint változtassa meg a fűszereket. A kömény, a koriander, az apróra vágott gyógynövények, a chili is működik.

Mennyi ideig grillezhető garnélarák fólia csomagolás

Most ez függ a hőmérsékletedtől, valamint a garnélarák és a zöldségek méretétől. Nagyobb garnélákhoz kb. 15 percet javasolok (kb. 10 perc múlva fordítsa meg a csomagokat, hogy a másik oldalon főzzenek). Ezek után láthatja, hogy a garnélarák mennyire főtt, és szükség esetén könnyen főzheti őket még néhány percig.

Garnélarák fólia csomagok a kemencében

A sütőben elkészítése ugyanolyan egyszerű. Kövesse a fenti receptet az 5. lépésig. Adja hozzá a csomagokat a sütőbe, és süsse addig, amíg a garnélarák meg nem főznek és a zöldségek megpuhulnak.

Garnélarák fólia csomagok kempingezéshez

Líráztam arról, hogy ezek milyen nagyszerűek a táborozáshoz, de ezt még egyszer el akarom mondani. Gyorsan főznek, így nagyszerűek ehhez. Időben előkészítheti a zöldségeket és a pácot, és ezeket felrakhatja a fólia csomagolásába. Hagyja a garnélákat hűvösben, és töltse fel közvetlenül azelőtt, hogy ezeket főzni szeretné.

Mit kell tálalni garnélarák fólia csomagokkal

Ezek már teljes étkezés, de ha extra alacsony szénhidráttartalmú oldalakat szeretne, akkor próbálja ki ezeket a chili fokhagymás zöldbabot és a könnyű chili fokhagymás zöldbabot.

Súlyfigyelők pontok garnélarák fólia csomagokban

Ha kihagyja az opcionális 1,5 teáskanál vajat, vannak 2 Freestyle pont adagonként.

Súlyfigyelők pontok garnélarák fólia csomagokban

Ha kihagyja az opcionális 1,5 teáskanál vajat, vannak 2 Freestyle pont adagonként.

Köszönjük, hogy elolvasta a garnélarák fóliacsomagok receptjét. És kérem, látogasson el újra, amikor tovább recepteket, hagyományos afrikai recepteket, afrikai fúziós recepteket, Sierra Leone-i recepteket, utazási terveket és még sok minden mást álmodok az Ön számára. Köszönjük, hogy meglátogatta az Egyesült Királyság étkezési blogjának receptjeit.

**Ez a bejegyzés tartalmaz néhány affiliate linket az Ön kényelme érdekében (ami azt jelenti, hogy ha egy linkre kattintás után vásárol, akkor kis jutalékot keresek, de ez egy fillérjébe sem kerül többe)! Kattintson ide a teljes közzétételi irányelvem elolvasásához.

Szerezd meg a garnélarák fólia csomagok receptjét

Ne felejtsd el megcímkézni az #recipesfromapantry alkalmazást az Instagramon vagy a Twitteren, ha kipróbálod a Shrimp Foil Packet! Nagyon-nagyon félelmetes számomra, amikor elkészíted az egyik receptemet, és szívesen megnézném. Megoszthatja a Facebook-oldalamon is. Kérjük, rögzítse ezt a receptet a Pinteresten is! Köszönjük, hogy elolvasta a Recepteket egy kamrából.