Könnyű paradicsomos omlett - tökéletes minden alkalommal
Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat, így ha egy linkről vásárol, jutalékot szerezhetünk, költség nélkül
Bizonyos készségeket meg kell tanulni, amikor a konyhában fejlesztik, és ezek közé tartozik a jó omlett művészetének elsajátítása.
Nem ritka, hogy a szakácsok megkérik a potenciális tanoncokat, hogy mutassák meg omlett készségeiket - és ennek oka van.
Az omlett elkészítése sok mindent megmutat a szakácsnak, beleértve az ön bevonási képességeit (az étel bemutatását) és azt, hogy mennyire tud főzni egy finom összetevőt (a tojást).
Ezt a paradicsom omlett verziót választottuk még egy kis rúgáshoz.
És van benne egy trükk. Szerencsére élvezetes elsajátítani, és csak egy kis gyakorlással pillanatok alatt tökéletes omlettet készíthet. A jutalom az evésben van 🙂
Az omlett főzésének művészete
A nagyok fantasztikus omlettet készíthetnek. Jamie Oliver, Gordon Ramsay, a legendás Julia Child - mindegyikük megadja az egyedi vonásukat -, de valamiben egyetértenek. NE süssük túl a tojást!
A túlfőtt tojás gumivá vagy bőressé válik, és abszolút nem ez az, amit szeretnénk. Nem, sima, puha, finoman főtt tojást szeretnénk. Egy omlettnek szüksége van némi szeretetre.
Ahogy a nagyszerű Jamie Oliver mondja: „ha a serpenyőben főznek, akkor a tányéron túlsülnek”. Teljesen igaza van - az omlett befejezi a főzést.
Az omlett főzése során más kérdések is felmerülnek. Olaj vagy vaj? Mikor adsz sót? És milyen meleg? (Srácok! Nem tűnik furcsának ez a fotó? Nézd meg a tálat.)
Riddle Me This - Paradicsom Omlett
Lássuk. Először fel - olívaolaj vagy vaj? Ez nagyon jó kérdés.
Az évek során mindegyiknek megvan a maga nemes mondója - a vaj zsírosít, az olívaolajból nem lehet főzni magas hőmérsékleten stb.
Érvényes pontok, de itt nem feltétlenül alkalmazhatók. Míg az olívaolaj egészségre gyakorolt előnyei jól dokumentáltak (és ez nagyon jó!), A vaj sem laza.
A legnagyobb aggodalom általában a zsírtartalom, de a vajban lévő zsír nagy része telített és nem transz (a legrosszabb, a legkevesebb haszonnal).
Ez egy bonyolult kérdés, és Harvard itt nagyon jól megmagyarázza a különböző zsírtípusokat. A Telegraph kiváló munkát végez az elmúlt évek zavaros tudományos jelentéseinek összefoglalásában is.
Ha nem biztos abban, hogy melyiket használja, akkor az olívaolaj valószínűleg az egészségesebb választás, amíg a következő jelentést meg nem adják.
Mivel nem nagy lángon főzünk, nem kell tartanunk az olívaolaj túlmelegedésétől.
Beszélünk a hőről - ne csináld túl! A közepes hő elegendő a főzéshez, és miután az omlett belsejét rétegezzük a sajttal és a paradicsommal, vissza akarjuk állítani alacsony hőmérsékletre.
Mint említettük, itt nem túlfőtt tojást akarunk, hanem sima, selymes és finoman főzött omlettet. A külsőnek nem is kell barnulnia.
Mikor kell sót adni. Bár sok szakács hozzáadja a sót az omletthez, miután az megfőtt, számos omlettkészítési napon keresztül nyugodtan mondhatom, hogy nincs különbség a paradicsom omlett ízében.
Megint Jamie Oliver egyetért itt, és anélkül, hogy megpróbálná ezt a bejegyzést tisztelgésnek hangoztatni, minden bizonnyal ismeri a szarát. Tehát a tojásban lévő só finom 🙂
Mikor kész az omlett? Mint már említettük: „ha a serpenyőben főzik, akkor a tányéron túlsül”.
Ez azt jelenti, hogy ideje összehajtogatni az omlettet, amikor a kibontott omlett tetején még mindig csak a legfinomabb tojásréteg látható.
Aztán mire átfordul és a tányérra csúszik, a belseje befejezi a főzést. Ez művészet, de könnyű művészet. A gyakorlat teszi tökéletessé, ahogy ők, és tökéletes lehetsz!
- Minden tányér felülvizsgálat Könnyen elkészíthető, a költségkereten könnyű
- Könnyű uborka paradicsomsaláta EatPlant alapú
- Rákos saláta Könnyű, finom, ebédre tökéletes! Egészséges receptek blog
- Könnyű Keto étkezési terv 25 recept a Keto egyszerűségéhez - Tökéletes Keto
- Könnyű Paradicsom és uborka saláta egészséges táplálkozás boldogan