Matcha zöldtea banán turmix - tápláló és finom!

Az a2 Milk ™ hirdetése

banán
Matcha zöld tea banán turmix

Ma hozok neked egy Matcha zöld tea és banán turmix összefüggésben a2 Milk ™ ami a tökéletes tápláló vedd fel. Tizenéves lányom gyakran kap egy zöld teát, amikor elmegy a barátaival, és részleges egy banán turmixhoz otthon, ezért gondoltam, hogy két kedvenc dolgát egyesítem egyben!

Miután a közelmúltban vegetáriánus lett, a lányom egy szakaszon átment a tejtermelésről, és úgy tűnik, hogy nem volt egyedül. A közelmúltban az a2 Milk ™ 2000 brit felnőtt, köztük több mint 1000 szülő felmérését hajtotta végre, amely azt mutatja, hogy 5-ből 13-19 év közötti tizenéves lányból majdnem minden 1 kevesebb tejet fogyaszt, mint két évvel ezelőtt, és minden hatodik kivágta a tejéből. diéták összesen.

Sophie Medlin, a dietetikusok vezetője, a táplálkozás és dietetika oktatója a londoni King's College-ban azt sugallja, hogy ez a divatos diétáknak, a feltételezett intoleranciáknak és az általuk észlelt „egészségesebb” növényi alternatíváknak az eredménye. Előrejelzései szerint a jövőben generációs egészségügyi krízis alakulhat ki csontritkulás és rossz egészségi állapot esetén, ha ez a tendencia folytatódik.

Szerencsére a lányom csak néhány hétig hagyott fel a tejjel, és visszatért a tehéntejhez, mivel azt hiszem, ő inkább az ízt választotta. Nagyon örültem ennek, mivel a „reszelők” vagy a hamis tejek közel sem olyan táplálóak vagy természetesek.

Sophie kifejtette, hogy: „Sokak tudta nélkül, a jó csontok egészségéhez szükséges kalcium nagy része a szervezetben tárolódik az első éveiben, és a csontok megerősítésének lehetősége 30 éves kora után megszűnik. A jód szintén kritikus fontosságú a működő anyagcseréhez és megfelelő növekedés és fejlődés. A tehéntej mindkettő egyik leggazdagabb forrása az Egyesült Királyság étrendjében ”.

Gyerekként és tinédzserként többet ittam tejet, mint bármely más ital, és igazolni tudom, hogy ez jó csont-egészséget biztosított számomra. Emlékszem, húszas éveim végén csontsűrűség-tesztet végeztem a munkahelyemen. Azt mondták, hogy 18 éves csontsűrűsége van, ami nem lepett meg. Ellentettem a szénsavas italokat is, amelyek segítettek volna.

A tanulmány szerint a tizenéves lányok 19% -a a tej intoleranciája miatt lemondott a tejről, ezért itt könnyen emészthető a2 Milk ™ természetes, egészséges alternatívát kínálhat. Az a2 Milk ™ -ben nincs semmi furcsa, ez csak a díjnyertes tehéntej, amely természetesen mentes az A1 fehérjétől.

Az a2 Milk ™ -nél olyan teheneket szelektálnak, amelyek természetesen csak a könnyen emészthető A2-fehérjét termelik a tejükben. Ezért kíméli az érzékeny pocakokat, és kevésbé valószínű, hogy kiváltja a gyakran laktóz-intoleranciával járó tüneteket.

Tehát vissza a Matcha zöld tea banán turmixomhoz! A lányom belépett az ajtón, miközben én a képeket forgattam, és szó szerint cseszegettem, hogy igyam. Nagyon jól esett le, és a pohár pillanatok alatt üres volt.

A zöld tea önmagában meglehetősen keserű, de a banánnal ez teljesen lágy és egy kis édességért egy kis mézet adtam hozzá, de lehet, hogy nem érzed szükségesnek!

Ez valóban egy finom és egészséges turmix, amely 3 szuper tápláló ételt hoz össze egy italban. Ez a Matcha zöld tea banán turmix tökéletes lenne reggelire, mivel a banán és a Matcha egyaránt növeli a memóriát és a koncentrációt. Az iskola, az egyetem vagy a munka előtt egy pohár valóban felkeltette Önt vagy tinédzsereit a napra. Szerintem kifejezetten jó lenne vizsganapokon! Tudom, hogy rendszeresen elkészítjük ezt a turmixot, mivel valóban finom!

Figyeljen az a2 Milk ™ speciális promóciós csomagjaira, amelyek most kaphatók és a készlet erejéig rendelkezésre állnak! Ezután elkészítheti a Matcha zöld tea banán turmixomat, vagy tetszhet az egyik ilyen turmix/turmix:

Megjegyzés: Az a2 Milk ™ nem alkalmas tehéntejfehérje-allergiás emberek számára. Ha orvosilag bármilyen tej intoleranciát diagnosztizáltak, használat előtt kérjen tanácsot orvosától. Ez az a2 Milk ™ szponzorált bejegyzése, és minden vélemény saját.