Mi a teendő, ha gyermekének székrekedése van
A székrekedés nagyon gyakori probléma a gyermekeknél. Legyen szó valamilyen ideiglenes betegségről vagy diétaváltásról, vagy valami krónikusabbról, a gyermekek akár 20% -a is szenved ilyenkor. Bármennyire is kényelmetlen az embereknek kakáról beszélni, a kakilással kapcsolatos problémák még kényelmetlenebbek. Szerencsére általában nagyon kezelhető probléma.
A székrekedés tünetei
A székrekedés másképp játszik különböző embereknél. Lehet bármilyen, vagy bármilyen kombinációja
- széklet heti kevesebb mint háromszor
- nehéz és nehezen átadható széklet
- nagyon nagy széklet (elég nagy a WC elzárásához)
- a székletben tartva, a végbélben nagy székletdarabokhoz vezetnek
- szivárgása van a székletben.
Az utolsó, a széklet szivárgása megzavarhatja az embereket - hogyan lehet székrekedés, ha puha széklet szivárog a fehérneműben? Az történik, hogy ezek a nagy székletdombok kinyújtják a végbelet. Ez további két problémához vezet: lazább széklet szivárog ezek körül a csomók körül, és a nyújtás miatt a végbél idegei kevésbé működnek, és nem mindig érezheti, hogy a széklet kijön.
Itt van, amit tehet, ha gyermekének székrekedése van
- Tegyen több rostot az étrendjébe. Gyümölcsök, zöldségek (ajánlott, hogy a gyermekek napi öt adag gyümölcsöt és zöldséget kapjanak egészségi állapotuk érdekében, és ez segít a székrekedés megelőzésében is), a teljes kiőrlésű gabonafélék pedig nagy változást hozhatnak. Segíthetnek a korpás gabonapelyhek, az aszalt szilva vagy a szilvalé. Vannak rostos sütik és rostporok, amelyeket megvásárolhat, de a szokásos ételekkel való ellátása jobb, ha csak lehetséges.
- Adj nekik több vizet inni. Ha nem isznak sok folyadékot, a széklet nehezebb lesz, mielőtt még a vastagbélig jutna - és a vastagbél feladata, hogy a vizet kivegye a székletből. A víz jobb, mint a lé, szóda vagy más italok. Jobb is, mint a tej, mert székrekedéssel kell ...
- Figyelje a tejbevitelüket. A sok tej elfogyasztása egyes gyermekeknél székrekedéshez vezethet. Ez vérszegénységhez is vezethet, és kevésbé éhezheti a gyerekeket más ételek, például gyümölcsök és zöldségek iránt, ezért a bevitel figyelemmel kísérése sok okból jó ötlet. Az 1 és 8 év közötti gyerekeknek körülbelül 2 csésze tejnek kell lenniük naponta, az idősebbeknek pedig körülbelül 3 csésze tejnek (azoknak a csontnövényeknek). A tej által kínált tápanyagok megszerzésére más módszerek is vannak. Ötletekért beszélhet orvosával.
- Ügyeljen arra, hogy rendszeresen üljenek a WC-n. Mint fentebb mondtam, a vastagbél feladata a víz székletből való kivétele, tehát minél hosszabb ideig marad a széklet a vastagbélben, annál nehezebb - és nehezebb kijönni -. A fájdalmas székletet szenvedő gyermekek számára érthető, hogy el akarják kerülni a mosdót, de az elkerülés a legrosszabb, amit tehetnek. Hagyja, hogy minden étkezés után üljenek egy darabig, ez az az idő, amikor a testnek valószínűleg a széklet átadására van szüksége. Megkönnyítheti képregények, folyóiratok vagy kézi játékok használatával. Állítson be egy időzítőt legalább öt percre, jobb 10-re.
- Ha ez nem működik, próbáljon ki gyógyszereket. Sokféle gyógyszer létezik, amelyek segítenek a székrekedésben. Egyesek, mint a polietilénglikol, úgy dolgoznak, hogy több vizet húznak a székletbe, és lágyabbá teszik. Mások, mint Senna, úgy dolgoznak, hogy elősegítik a széklet áttolását. Néha a glicerin kúp használata elősegítheti a széklet átjutásának stimulálását - és néha, amikor a gyermek valóban támogatott, a beöntés használata valóban hasznos lehet. A székrekedés elleni gyógyszer alkalmazása előtt mindig kérjen tanácsot az egészségügyi szolgáltatótól.
Ha beszélünk az egészségügyi szolgáltatóval való bejelentkezésről, akkor hívjon, ha gyermeke rendelkezik
- súlyos fájdalom székletürítéssel
- vér a székletben
- fogyás, vagy az étvágy észrevehető csökkenése
- hányás a székrekedéssel együtt
- magas láz a székrekedéssel együtt
- székrekedés, amely az étkezési változások és egyéb kezelések ellenére sem javul.
- A Belviq súlycsökkentő gyógyszert idézett fel - Harvard Health Blog - Harvard Health Publishing
- Két trükk a tabletták lenyelésének megkönnyítésére - Harvard Health Blog - Harvard Health Publishing
- A bögre diéta; Előnyök és hátrányok - Nem a normál egészségügyi blog
- Wagamama kalóriák A legalacsonyabb kalóriatartalom-választási lehetőség - nem a normál egészségügyi blog
- A glikémiás index használata az ünnepi súlygyarapodás megakadályozására - Harvard Health Blog - Harvard Health