Reddit - xxketo - MINDENT csak rozskenyeret akarok, mi a fene

A múlt héten úgy döntöttem, hogy mondom, hogy basszus, és próbálom újra a keto-t. Figyelmességem/hangulatom borzalmas volt, és néhány hónap alatt nem vesztettem jelentős súlyt az egyszerű kalóriavágás miatt.

Az első napokban nem volt semmi problémám, annyira foglalkoztam ezzel a magas zsírtartalmú dologgal.

Most csak egy fél vekni 100% rozskenyeret akarok kereskedő Joe's This szarból, itt . Csak szerdáig juthatok el egy TJ-be.

Nagyon konkrétan rozs. A normál teljes kiőrlésű kenyér rossz illatú - fogalmam sincs, miért.

Szóval mit tegyek? Hatalmas 8oz tál gabonapelyhet (főleg kukoricapehely) készítek apróra vágott gyümölcs/dió rúddal és csokoládé tejjel. Mert ennek teljesen értelme van, nem igaz?

Tegnap befejeződött a menstruációm, így valószínűleg ez az oka annak, hogy én vagyok. furcsa. Ez aligha ésszerű emberi válasz.

Sok "keto kenyér" szerintem vagy őrült drága, vagy kifejezetten megpróbálja újrateremteni a csodakenyeret (ew.) Azzal a megjegyzéssel, hogy allergiás vagyok a kókuszdióra és a dióra, bármilyen módon megoldhatom ezt? És igen, tudom, hogy csak két hatalmas kapcsot ütöttem ki. Légzés> diéta.

Egyébként nagyon nem akarom újra feladni, látom, hogy ez jót tehet a lelki állapotomhoz néhány nap alatt, el sem tudom képzelni, milyen jó lenne egy-két hónap, ha kitartanék. Wat csinálni.

A HOZZÁADÁS SZERKESZTÉSE: SEMMILYEN ALAKÚ vagy FORMÁNYOS TERHES, NEM VETTEM SEKT FÉRFIAimmal. Mivel felhoztam a szaglást. Nem igazán vagyok kegyetlen, csak mindig furcsa szagú "dolgok" voltak.