Sült pulykamell
Adagok: 8 | Adagolási méret: 4 uncia pulykamell
Főzési idő: 120 perc
Ez a recept nagyszerű maradékot tartalmaz szendvicsként, de például pulykát, áfonya és vadrizs salátát, pulyka Waldorf salátát vagy Mulligatawny-t is.
Hozzávalók
- 1 3-lb. csont a pulykamellben
- 3 ág (kb. 3 evőkanál) friss rozmaringlevél
Melegítse fel a sütőt 325 ° F-ra.
Öblítse le az egész pulykamellet hideg vízben, és szárítsa meg.
A pulykamell csúcsától kezdve húzza vissza a bőrt, és csúsztassa az ujját a bőr és a pulykamell közé a mellcsont csúcsának mindkét oldalán.
Ez egy kis zsebet képez.
Helyezze a rozmaring felét az egyes zsebekbe, amelyek a lehető legmélyebbre tolódtak, és azon munkálkodtak, hogy a rozmaringleveleket a mellhús arcán elosztják a mellhús és a bőr között.
Helyezze a pulykamellet egy nagy serpenyőbe, és helyezze az edényt az előmelegített sütőbe, és 30 percig pirítsa.
Fordítsa el a sütőserpenyt egyszer 180 ° -kal a sütőben, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a pulyka egyenletesen sült.
Egy óra múlva takarja le a mell bőrét alufóliával. Ha a bőr nem elég ropogós, akkor az rendben van.
Körülbelül 90 - 105 perc múlva távolítsa el az alumínium fóliát, és pörkölje meg, amíg a mellhús belső hőmérséklete 160 ° F lesz.
Vegye le egy vágódeszkára, és hagyja legalább 10 percig pihenni faragás előtt.
- Szójaszószos csirke, könnyen elkészíthető recept egészséges receptek blog
- Köles receptek - 10 legjobb egészséges; Könnyű receptek »Egészséges mesék
- Sertés bélszín árpa rakottal Könnyű, egészséges kiadós receptek Dr.
- Sütőben sült pulykamell (csontos) - egy csipet egészséges
- Töltött tintahal - egészséges; Könnyű receptek háza; Kert