Újhold rituálék: A szándék ereje
Szerintem rendkívül fontos tisztában lenni a holdfázisokkal és kapcsolódni hozzájuk. A mai életben számos olyan elem létezik, amely kivezethet minket a szinkronból és megzavarhatja természetes ritmusunkat. A holdfázisok ismeretében intuitív módon kiaknázhatjuk a természet erejét és bölcsességét, hogy kiegyensúlyozott, harmonikus életet teremtsünk, amely összhangban áll valódi lényegünkkel.
A rituálé létrehozása gyönyörű módja annak, hogy kapcsolatba lépjünk önmagunkkal és az élet természetes hullámával + az élet áramlásával. Az újhold-ciklus energiája új kezdeteket és újrakezdést jelent, így tökéletes alkalom arra, hogy magjainkba ültessük, amit életünkben meg akarunk nőni.
A Mérleg újholdja arra hív minket, hogy nézzük meg, mit is értékelünk igazán, és milyen tapasztalatokat szerzünk életünk szebbé tételére. Az egyensúly a Mérleg energiájában történő eligazodás kulcsa. Tökéletes alkalom a szándékok meghatározására és annak tisztázására, hogy mit akarunk létrehozni + megnyilvánulni.
Gondoljon a kapcsolatokra (önmagával + másokkal), a karrierre, az egészségre stb., És tegye fel a kérdést magának, mit kell átalakítani vagy egyensúlyba hozni?
Az újhold napján szeretek takarítani + szépíteni otthonomat. A friss virágok vagy az új illóolajkeverék készítése mindig a listám tetején található. Mielőtt elkezdeném a rituálémat, mindig megégetek egy fehér zsályát vagy palo santót, hogy segítsen megtisztítani az energiát és létrehozni egy szent teret.
Oltárom van kristályaim, gyertyáim, növényeim, tarot-paklijaim és egyéb rituális eszközök bemutatására; Ha azonban nincs oltárod, használhatsz egy kis asztalt, szőnyeget vagy egy fából készült ládát. Az ötlet az, hogy létrehozzon egy kijelölt helyet a rituálé elvégzéséhez.
Szeretem úgy meghatározni a szándékaimat, hogy listát készítek azokról a dolgokról, amelyeket életemben létre akarok hozni. Aztán szánok néhány percet arra, hogy a lélegzetemre koncentráljak, és vizualizáljam/elképzeljem, hogy néz ki. Például, ha javítani akarok az egészségemen vagy lefogyni, meg fogom vizualizálni, hogy ez milyen érzés és kinézet.
Általában legfeljebb 3 dolgot sorolok fel, így nem lesz gond (ez állítólag örömet okoz + az egyértelműség nem borítja el) vagy túl sokáig tart.
Ha a szándék beállítása nem a te dolgod, rengeteg egyéb dolgot tehetsz az újhold/ciklus megünneplésére. Megtarthatnád szuper egyszerűnek és meggyújthatnál egy gyertyát, kívánságot tehetnél + elfújhatnád a lángot; készítsen magának egy csésze gyökércsakrateát, vagy fürödjön virágokkal, kristályokkal + illóolajokkal.
Hogyan ünnepli az újholdat? Van kedvenc szertartásod? Szívesen hallanék róla az alábbi megjegyzésekben.
- A fehérjék és a fogyás hogyan befolyásolják a fehérjék a fogyást GymBeam Blog
- Lassú és egyenletes fogyás A levél Nutrisystem blog
- A 10 legjobb étel a fogyásért Blog Active8me
- A 10 legjobb online személyi edző, amelyet ma bérelhetsz Trainiac Blog
- SMART Célbeállítás Hogyan állítsuk be a fitnesz célokat ACE Blog