A csendes étrend: egy kis súly milyen nagy ordítást okozott

csendes
írta Rachel Crosby

Nagyon, nagyon csendesen, a férjemmel úgy döntöttünk, hogy egészségesek vagyunk. Egy rövid ideig az életünkben azt gondoltuk, hogy eljátszjuk, hogyan nézhet ki legegészségesebb énünk - korábban, tudod, néhány babát kiszivattyúzunk, és más szánk van az etetéshez. Tehát három hónapig igazán egészségesen ettünk és lefogytunk néhány kilót.

A diéták nem voltak újdonságok számomra. Mint egy nő, aki néhány cicivel és szamárral köszönti a világot, a fogyókúrára olyasmi volt, amit a hetedik évfolyamon megtanultam, és ettől a pillanattól kezdve a diétát és elkezdtem a táncunkat. A férjem számára ez új volt. Férfiaként mindig azt tanították neki, hogy ehet, amit csak akar. Miután elolvastuk a Keto Tone ezen áttekintését, én és a férjem elkezdtük a keto diétát. Mellékjegyzet: itt mind a férfiak, mind a nők valódi kárt okoztak. A férfiaknak soha nem tanítják az ételt, mivel a nőknek éppen ellenkezőleg van ilyen helyzetük, ahol megtanulunk olvasni táplálkozási információkat Nancy Drew előtt. Mindkettő káros tanulságokkal jár.

Nagyon szándékosan döntöttem úgy, hogy a köztem, a mérlegem és a hűtőszekrényem közötti folyamatos háromirányú kapcsolatomat nem vitatom meg külső felekkel. Nincs Facebook állapotfrissítés („Igen! 5 kg a célsúlyig!” Vagy „Teljesen megöltem ma az edzőteremben - vegye ezt, comb!”), Nincs kemény weboldal-követés (a heti néha napi e-mailek emlékeztetnek arra, hogy rögzítsem az összes amiket a számba teszek vagy közvetlenül a fenekemhez tapadok).

A férjem, más. Amikor valami újhoz jut, akkor rajta van, mint a tejföl a sült burgonyán (amire hónapok óta nem volt példa - hozhat nekem egyet?). Cikkeket olvasott és megosztotta velem a megállapításait. Úgy értem, ez az egész diétás dolog új volt számára - annyi felfedeznivaló, bebizonyítandó tény és matematikai számítások. A valóságban, amikor új ételelméleteit megosztotta más férfiakkal, hitelt tulajdonítottak neki: Szent szar, haver. Szakadtnak látszol - mit csinálsz? - Nem eszem a hamburgerem zsemléjét, ember. Könnyű." Én, valahogy túl voltam rajta. Arra gondoltam, hogy ezt az ételjátékot játszom vele. Ezt teszi a szerelem.

Testem szeretete és józan eszem miatt pedig egyáltalán nem akartam erről beszélni. Kimerültem. Elegem volt abból, hogy elmegyek az irodai karácsonyi buliba, és beszélgetni kezdek egy kollégámmal a legutóbbi tisztításomról, miközben fokhagymás garnélarákot csípek. Unatkoztam, mert tudtam, hogy amíg beszédesen tudok beszélni a zumbáról vagy a jógáról, addig a teremben egyetlen nőidegen csoport sem volt elérhetetlen. Rosszul voltam attól, hogy borokat ittam, és késő estig gyűlölködtem a Facebookon.

Az értékem meghaladja a súlyomat.

A testünk azonban mindenki számára és mindenki számára tisztességes játék, hogy véleménye szerint kommentáljon, piszkáljon, bókoljon vagy bókoljon, és általában a tea fölött érdeklődjön (Csalán tea, emésztésre jó, enyhe hashajtó stb., Stb., Stb. Stb.) ) És ne is kezdd el, hogy ez hogyan hármasodik meg kilencezer százalékkal, ha terhes vagy.

Elcsendesedésünk elég hamar unalmas ordítássá vált, egy családi nyaraláson, ahol férjem családja a nyári esküvőnk óta nem látott minket. Hirtelen az a két ruhaméret, amelyet elvetettem, a nap témája volt. Minden nőnemű rokonom odajött hozzám, és - mielőtt megkérdezte volna, hogy milyen az újonnan házas életem - azt mondta: "Fogytál!" Igen, azt hiszem, megvolt. Feltételezem, hogy ez azt jelentette, hogy meghódítottam az étellel való szeretet/gyűlölet kapcsolatomat. Sovány és csinos voltam, és minden elismerést megérdemeltem a kemény munkámért.

Sikítani akartam: „Ne beszélj róla!”

Nehéz, nem? Írok róla, nem? Még gépelés közben is képmutató lehetek. Arra gondolok, hogy amikor ezt olvassa, elméje mögött azon gondolkodik, hogyan fogytam le a súlyról, és talán azt szeretné, ha elmondanám, pontosan mit ettem, és mit számoltam, és hogyan tettem magam felelősségre, és milyen súlyú voltam korábban, és hogy néztem ki most stb. De nem akarok erről beszélni veled. Amit a saját konyhám kényelmében csinálok, az privát, nem igaz?

Úgy gondolom, hogy még nem késő. Lassan elfordíthatjuk a fejünket a tükörtől, és valami önmagunknál nagyobb felé. Mert már nem akarok kötődni veled a kalóriabevitelem miatt.

Akár ez is tetszhet .

Vajon társadalomként még mindig olyan mélyen kényelmetlenül érezzük magunkat a nők szexualitása iránt, hogy bármikor a testük valóban bizonyítja a szaporodást, nyugtalankodunk és szégyenkezéssel reagálunk rá? Ebben a tekintetben a kövér szégyen és a kurva szégyentartás hasonlóbb, mint sokan gondolják?

Mint egy majdnem 11 éves kislány édesanyja, sok időt töltöttem a hatások enyhítésével […]

A zsír elfogadása nem mindig a test szeretetéről szól. Nem mindig arról van szó, hogy felállunk és hangosan kijelentjük, hogy a zsír gyönyörû. […]

Tilos ezen anyag engedély nélküli felhasználása kifejezett engedély nélkül. Kivonatok és linkek felhasználhatók, feltéve, hogy teljes és egyértelmű elismerést kapnak a bejegyzések szerzői és a Gender Focus, az eredeti tartalom megfelelő és konkrét irányában.