Hasmenés

Mi a hasmenés?

A hasmenés a laza vagy vizes széklet átjutása naponta háromszor vagy többször, amely fájdalmat vagy kellemetlenséget okozhat a hasban és/vagy a végbélben. A gyomor-bél traktus rákos megbetegedései, beleértve a gyomrot, a vastagbelet és a végbelet, gyakran hasmenést tapasztalnak. Ezenkívül a hasmenés a rákkezelés, különösen a kemoterápia és a sugárterápia mellékhatása lehet. A hasmenés egyéb gyakori okai a rákos betegeknél a bakteriális és vírusos fertőzések, a szorongás és a táplálékkiegészítő italok (például az Ensure), amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat, cukrot és elektrolitokat. A székrekedésben szenvedő betegek hasmenést is szivároghatnak. Mivel a hasmenés sok problémát okozhat, beleértve a szervezet folyadékvesztését (kiszáradás), a fontos tápanyagok elvesztését, a fogyást és a fáradtságot, soha nem szabad figyelmen kívül hagyni vagy kezeletlenül hagyni.

alatt

Mit tehetek a hasmenés megelőzése érdekében?

A következő információkat közöltük a mellékhatások kezelésével és kezelésével.

Hagyja abba a Reglan, a székletlágyítók, a hashajtók vagy a rostkiegészítők használatát.

Változtasson az étrendjén.

  • Fogyasszon nyájas, alacsony rosttartalmú ételeket, például a BRAT diétát (banán, rizs, almaszósz és pirítós) főtt fehér rizst, sajtot, főtt csirkét és burgonyapürét.
  • Válasszon magas fehérje-, kalória- és káliumtartalmú, könnyen emészthető ételeket, például túrót, tojást, sült burgonyát, főtt gabonapelyheket, banánt, makaróniot és tésztát, fehér pirítóst és sima mogyoróvajat.
  • Fogyasszon kis mennyiségű ételt a nap folyamán 5-6 alkalommal, három nagy étkezés helyett.

Kerülendő ételek

  • Zsíros, rántott, zsíros ételek és gazdag szószok, mert ezek súlyosbíthatják a hasmenést. A cukros vagy nagyon fűszeres ételek szintén zavaróak lehetnek.
  • A cukormentes gumik és cukorkák általában cukoralkoholokat (édesítőszereket) tartalmaznak, amelyek hasmenést okozhatnak.
  • Minden olyan étel, amely gázt képez, valószínűleg hasmenést is okozhat. Néhány ilyen étel: hagyma, bab, káposzta, borsó, brokkoli, karfiol, teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék, dió és pattogatott kukorica.

Növelje a folyadékbevitelt. Próbáljon meg inni 3 liter folyadékot naponta, hacsak orvosa vagy a nővér nem mondja meg, hogy ne tegye. Ez segít megelőzni a hasmenés következtében kialakuló kiszáradást és alultápláltságot. Íme néhány konkrét javaslat:

  • NE igyon kávét, teát, alkoholt, tejet vagy tejtermékeket, mert ezek súlyosbíthatják a hasmenést.
  • Igyon olyan sportitalokat, mint a Gatorade, amelyek segítenek pótolni a hasmenés során elveszett elektrolitokat.
  • Igyon tiszta folyadékokat, beleértve az átlátszó gyümölcsleveket (alma, áfonya, szőlő), gyömbéres sört és vizet.
  • Fogyasszon folyadékot szobahőmérsékleten.

Vegye át a számláló hasmenés elleni gyógyszereket ha naponta több mint 4 laza széklet van (vagy még kettő meghaladja a normálisat). Imodium AD (vagy annak megfelelője) 2 tabletta az első laza széklet után, majd 1 tabletta minden laza széklet után, legfeljebb 12 tabletta naponta, amíg a hasmenés le nem áll.

Tartsa a végbél területét tisztán és szárazon az irritáció és a fertőzés elkerülése érdekében. Próbálja WC-papír helyett eldobható mosogatórongyokat (baba törlőkendőket) használni. Kenjen vazelint a végbél területére (ha ezen a területen sugárkezelés alatt áll, kövesse a sugárzás onkológus ajánlásait). Használhatja a vény nélkül kapható termékeket az aranyér gyulladásának enyhítésére. A meleg fürdők naponta kétszer-háromszor nagyon megnyugtatóak. A Sitz fürdőket a helyi drogériában lehet megvásárolni

NE cigarettázzon.

Mikor hívjam orvosomat?

A hasmenést nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel folyadék- és táplálékvesztéshez vezethet, és kényelmetlen lehet. Azonnal hívja orvosát, ha a következők közül bármelyik fennáll:

  • Naponta 6 vagy több laza bélmozgás egymás után több mint 2 napig
  • vér a végbél területén vagy környékén, a székletben, a WC-papíron vagy a WC-tálban
  • 24 órán át nincs vizelet
  • képtelen folyadékot inni több mint 24 órán át
  • láz
  • a hasmenés kezdete óta legalább 5 font súlycsökkenés
  • duzzadt és/vagy fájdalmas has.
  • Progresszív gyengeség, szédülés, szívdobogás

Alacsony rosttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrend javaslatok

A következő diétás javaslatok állnak rendelkezésre, amelyek segítenek elkerülni azokat az ételeket, amelyek bélirritációt okoznak és fokozzák a hasmenést. E változások végrehajtása étrendben gyakran enyhíti a hasmenést. Nem kell elkezdenie ezt a diétát, amíg meg nem növekszik a széklet (a normál értékhez képest több mint 2.